Aktuelles

Eltern- und Familiencoaching
(vor Ort in der Praxis oder online möglich)

Termine können individuell und nach freien Plätzen vereinbart werden

Familienleben ist lebendig, fordernd und oft auch überwältigend. Zwischen Alltag, Bedürfnissen und Erwartungen kann es leicht passieren, dass Verbindung verloren geht – zu sich selbst und zueinander.

In meinem Eltern- und Familiencoaching begleite ich Sie dabei, wieder mehr Orientierung, Sicherheit und Verbindung in Ihren Familienalltag zu bringen.

Im Mittelpunkt stehen dabei keine „richtigen“ Lösungen von außen, sondern Ihre eigenen Ressourcen, Stärken und Möglichkeiten.

Meine Schwerpunkte

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Selbstregulation stärken
Kinder wie Erwachsene brauchen die Fähigkeit, mit starken Gefühlen umzugehen. Sie lernen, Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen und sich selbst wieder zu stabilisieren.

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Coregulation im Alltag leben
Gerade Kinder sind auf die emotionale Unterstützung ihrer Bezugspersonen angewiesen. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihr Kind durch schwierige Momente begleiten können, ohne sich selbst dabei zu verlieren.

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Beziehung und Bindung vertiefen
Eine sichere Bindung ist die Grundlage für gesunde Entwicklung. Gemeinsam schauen wir, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Kind stärken und Verbindung im Alltag bewusst gestalten können.

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Orientierung im Familienleben finden
Zwischen eigenen Ansprüchen, gesellschaftlichen Erwartungen und den Bedürfnissen Ihres Kindes entstehen oft Unsicherheiten. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen, stimmigen Weg als Familie zu finden.

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Mein Ansatz

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Meine Arbeit ist geprägt von einem psychotherapeutischen und traumatherapeutischen Hintergrund. Im Coaching geht es jedoch nicht um die Behandlung von Erkrankungen, sondern um Begleitung, Stärkung und Entwicklung im Alltag.

Ich arbeite achtsam, bindungsorientiert und mit einem tiefen Verständnis für die Wirkung von Stress und frühen Erfahrungen auf unser Verhalten.

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Für wen ist das Coaching geeignet?

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• Eltern, die sich mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen wünschen

• Familien, die ihre Beziehung stärken möchten

• Eltern, die ihr Kind besser verstehen und begleiten wollen

• Menschen, die neue Wege im Familienalltag entwickeln möchten

Ziel des Coachings

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Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung.
Für ein Familienleben, das sich stimmig und tragfähig anfühlt.

Hinweis: Das Coaching ersetzt keine Psychotherapie und richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich Begleitung und Unterstützung im Alltag wünschen.